Dítě dostalo první telefon a rodič má dvě obavy najednou: aby na něm trávilo rozumně času a aby se k němu nedostalo, co tam být nemá. Dobrá zpráva je, že základ zvládnete za půl hodiny přímo v nástrojích, které už v telefonu jsou. Android má službu Family Link, iPhone funkci Čas u obrazovky přes Rodinné sdílení. Obojí je zdarma a obojí níže projdeme krok za krokem.
Než sáhnete na nastavení: tři věci, které rozhodují
Technika funguje jen tak dobře, jak dobře je připravená domácí půda. Než začnete klikat, rozmyslete si:
- Kdo bude rodičovským správcem. Na Androidu jde o váš účet Google a aplikaci Family Link na vašem telefonu, na iPhonu o organizátora Rodinného sdílení. Ať je to jeden člověk, který nastavení drží, nebo oba rodiče se stejnými pravidly.
- Vlastní účet dítěte. Apple výslovně doporučuje, aby dítě mělo vlastní účet Apple a nesdílelo ho s nikým dalším, ani s bratrem či sestrou. Na Androidu vytvoříte dítěti účet Google přímo ve Family Linku.
- Rozhovor předem. Projekt Safer Kids Online radí vysvětlit dítěti, proč limity nastavujete, i když s vašimi důvody nebude souhlasit. Pravidla, která dítě zná, se obchází méně než ta, která ho překvapí až po zamčení telefonu.
Doporučení k prvnímu telefonu shrnuje také příručka První mobil, kterou v roce 2024 iniciovala Policie ČR spolu s CZ.NIC a mobilními operátory. Je určená rodičům, kteří dětem předávají první mobil, a odpovídá na časté otázky o bezpečnosti i pravidlech mezi rodiči a dětmi. Najdete ji na stránkách policie.gov.cz.
Android: Family Link krok za krokem
Family Link se instaluje na telefon rodiče (Android, nebo iPhone či iPad s iOS 16 a novějším) i na telefon dítěte. Dohlížet lze na zařízení s Androidem 7 a novějším (Google v nápovědě uvádí u limitů tuto verzi), na Chromebooky a kompatibilní zařízení Fitbit. Na iPhonu dítěte se dohled přes Family Link zapnout nedá, tam použijete Apple.
Denní limit a noční klid
- Na svém telefonu otevřete aplikaci Family Link a vlevo nahoře vyberte dítě.
- Klepněte na Čas strávený na zařízení, pak na Časové limity.
- Zapněte Denní limit, otevřete Týdenní rozvrh a vyberte den. Nastavte, kolik smí dítě telefon používat.
- Chcete stejný limit na celý týden? Klepněte na Použít na všechny dny v týdnu a potvrďte.
Dobu nočního klidu nastavíte v aplikaci také. Dva praktické detaily z nápovědy Googlu: denní omezení platí samostatně na každém zařízení dítěte, takže limit dvě hodiny znamená dvě hodiny na telefonu a další dvě na tabletu. A limity aplikací nejde nastavit u systémových aplikací.
Když dítě potřebuje výjimku, třeba na hru s kamarády o víkendu, nemusíte limit přepisovat. V Family Linku klepněte na Čas navíc a přidejte jen tolik minut, kolik chcete. Zamčený telefon dítě odemknout nemůže, ale pořád zvedne hovor a v nouzi vytočí tísňové číslo.
Schvalování a filtr aplikací
Ve Family Linku určíte, které aplikace si dítě může stáhnout nebo koupit, a můžete je blokovat nebo povolit a měnit jejich oprávnění. Postup pro oprávnění jedné aplikace: vyberte dítě, Čas strávený na zařízení, Časové limity, Limity aplikací, konkrétní aplikaci a v podrobnostech Oprávnění. Počítejte s tím, že po vypnutí některých oprávnění nemusí aplikace fungovat správně.
V Obchodě Google Play navíc nastavíte omezení obsahu podle věku: Profil, Nastavení, Rodina, Omezení obsahu, vytvoříte PIN, který dítě nezná, a vyberete filtry. Pozor na dvě omezení. Schvalování nákupů se týká jen plateb přes fakturační systém Google Play. A omezení obsahu nezabrání tomu, aby se nevhodný obsah zobrazil ve vyhledávání nebo po otevření přímého odkazu, proto jeho účinnost nepřeceňujte.
iPhone: Čas u obrazovky a Rodinné sdílení
Na iPhonu se rodičovský dohled nestahuje jako samostatná aplikace, je součástí systému. Podmínkou je nastavené Rodinné sdílení a dětský účet Apple ve vaší rodinné skupině.
- Na svém iPhonu otevřete Nastavení a klepněte na Rodina, pak na jméno dítěte.
- Vyberte Čas u obrazovky a podle pokynů na obrazovce nastavte rodičovský dohled.
- Kód Času u obrazovky si zvolte na svém zařízení, ne na telefonu dítěte, a nesdělujte ho. Apple to při správě dětského účtu přes Rodinné sdílení vyžaduje.
Apple upozorňuje, že v iOS 27 a příbuzných systémech přibyly nové možnosti dohledu. Aby fungovaly, musí mít všechna zařízení v rodinné skupině aktuální verzi systému a organizátor rodiny musí rodičovský dohled aktualizovat. Pokud některé zařízení aktualizovat nemůžete, dál se dá použít předchozí verze Času u obrazovky.
Co konkrétně nastavit
- Vymezený čas. Denní limit pro všechny kategorie a k tomu zvláštní čas pro zábavu, hry nebo sociální sítě. Rozvrhy umožní jiný režim před školou, ve škole a po škole a jiný pro víkend.
- Aplikace a weby. Zapněte schvalování nákupů a žádosti o prohlížení. Dítě pak pošle žádost, kdykoli si chce stáhnout novou aplikaci nebo otevřít nový web. U účtů dětí do 13 let jsou žádosti o prohlížení ve výchozím nastavení zapnuté, u účtů do 18 let je zapnuté omezení stránek pro dospělé.
- Povolené kontakty. V aplikacích Zprávy, FaceTime a Telefon určíte, s kým dítě komunikuje. Zpráva od neznámého čísla se mu zobrazí až po vašem schválení.
- Bezpečná komunikace. Systém rozpozná fotky a videa s nahotou či násilím a dítěti poradí, jak dál. Apple tvrdí, že k fotkám ani videím přístup nemá.
- Omezení obsahu a soukromí. Věková kategorie hudby, filmů a knih a určení, která nastavení smí dítě měnit samo, například sdílení polohy.
Android a iPhone vedle sebe
| Co řešíte | Android (Family Link) | iPhone (Čas u obrazovky) |
|---|---|---|
| Denní limit | Denní limit a týdenní rozvrh | Vymezený čas a rozvrhy po kategoriích |
| Schvalování aplikací | Blokování a povolení aplikací, schvalování nákupů v Google Play | Schvalování nákupů a žádosti o prohlížení |
| Poloha | Sledování polohy zařízení s Androidem v aplikaci | Určíte, zda dítě smí samo měnit sdílení polohy |
| Cena | Zdarma | Zdarma |
Co samotné filtry nevyřeší
Rodičovská kontrola je zábradlí, ne ochranka. Bez rozhovoru se obchází snadno: dítě si půjčí telefon kamaráda, zkusí změnit čas v zařízení nebo najde web přes přímý odkaz. Několik návyků pomáhá víc než další aplikace:
- Domluvte pravidla společně a napište je na papír: kde se telefon nabíjí přes noc, kdy se nepoužívá (u jídla, ve škole) a co dělat, když se objeví něco divného.
- Řekněte dítěti, že když narazí na něco nepříjemného, nedostane za to zákaz telefonu. Dítě, které se bojí trestu, o problému mlčí.
- Jednou za čas otevřete přehled aktivity společně, ne potají. Ukazuje, které aplikace berou nejvíc času, a je dobrým důvodem k rozhovoru.
- Sami dodržujte, co chcete po dětech. Telefon u večeře platí i pro dospělé.
Více o důvěře a hranicích ve světě, kde jsou i podvody stále propracovanější, najdete v textu o AI podvodech a klonovaných hlasech. A pokud vás zajímá opačný pól, tedy návrat k jednoduchým telefonům, přečtěte si o digitálním detoxu a tlačítkových telefonech. K tématu dětí a technologií patří i umělá inteligence pro děti.

Kdy dohled uvolňovat
Rodičovská kontrola není nastavená navždy. Podle Safer Kids Online aplikace rodičovské kontroly obvykle přestávají fungovat kolem 13. narozenin dítěte, kdy dítě získává právo nastavení měnit nebo dohled ukončit. Počítejte s tím a začněte uvolňovat postupně už dřív: prodlužte denní limit, povolte víc aplikací a nechte si o výjimky říkat. Teenager, který má důvěru, ji nemusí obcházet.
Časté otázky
Musím dítěti vytvořit vlastní účet, nebo stačí můj?
Vlastní účet je pro správné fungování potřeba. Apple doporučuje, aby dítě mělo vlastní účet Apple a nesdílelo ho s nikým jiným. Na Androidu vytvoříte účet Google dítěte v aplikaci Family Link, u dětí mladších 13 let (nebo příslušného věku v dané zemi).
Můžu Family Link používat, když má dítě iPhone?
Ne. Podle nápovědy Googlu se dohled přes Family Link na iPhonech, iPadech a počítačích jiných než Chromebook zapnout nedá. Aplikaci Family Link ale můžete mít na svém iPhonu a spravovat z něj Android dítěte. Na iPhonu dítěte použijte Čas u obrazovky.
Co když dítě zkusí limit obejít?
Nejčastější triky jsou půjčený telefon, změna času v zařízení nebo přímý odkaz na nevhodný obsah. Technika je nezastaví všechny, proto k nastavení patří rozhovor a pravidelné společné kontroly. Na iPhonu chrání nastavení kód Času u obrazovky, který dítě nezná.
Jak dlouho smí školák trávit u telefonu?
Jedno univerzální číslo neexistuje. Rozumný začátek je krátký limit ve školní dny, o něco delší o víkendu, a úpravy podle toho, jak dítě zvládá úkoly, spánek a kamarády. Základní pravidla si projděte s dítětem a s pediatrem či školním poradcem, pokud máte obavy o jeho spánek nebo chování.
Kdy je dítě dost staré na první telefon?
Záleží na zralosti dítěte, cestě do školy a na tom, co ve vaší rodině telefon řeší. Vodítkem je příručka První mobil od Policie ČR, CZ.NIC a operátorů, která rodičům pomáhá domluvit pravidla předem.