Společnost

Změna času v říjnu: proč ji máme a kdy se přetáčí

Stolní budík na okenním parapetu v ranním světle, za oknem zahrada s převážně zelenými stromy
📑 Obsah článku

Letos se hodiny přetáčejí v neděli 25. října 2026. V tu noc se ve 3:00 letního času vrátí ručičky na 2:00 středoevropského času, takže spíte o hodinu déle a ráno se rozední o hodinu dřív než v sobotu. Většina přístrojů si čas přestaví sama, ale několik spotřebičů v domácnosti na vás čeká. Podívejte se, proč se čas vlastně mění, podle…

Letos se hodiny přetáčejí v neděli 25. října 2026. V tu noc se ve 3:00 letního času vrátí ručičky na 2:00 středoevropského času, takže spíte o hodinu déle a ráno se rozední o hodinu dřív než v sobotu. Většina přístrojů si čas přestaví sama, ale několik spotřebičů v domácnosti na vás čeká. Podívejte se, proč se čas vlastně mění, podle jakých pravidel a co je dobré udělat předem.

Kdy přesně se hodiny letos přetáčejí

Podzimní změna času připadá na poslední neděli v říjnu. V roce 2026 je to 25. října. Jarní posun letos proběhl v neděli 29. března, kdy se hodiny posunuly o hodinu dopředu.

Přechod se počítá od 1:00 světového času (UTC). Pro vás to v praxi znamená:

  • v neděli 25. října ve 3:00 středoevropského letního času se hodiny vrátí na 2:00 středoevropského času,
  • hodina mezi 2:00 a 3:00 se tedy v noci odehraje dvakrát,
  • noc ze soboty na neděli je o hodinu delší,
  • od neděle platí zimní čas až do poslední neděle v březnu.

Pamatovat si to jde jednoduše: na jaře se hodiny posouvají dopředu, na podzim zpátky. Anglické rčení „spring forward, fall back“ to vystihuje ve čtyřech slovech.

Proč se čas mění: krátká historie

Myšlenka posunout hodiny, aby se přes léto víc využilo denní světlo, se poprvé prakticky uplatnila za první světové války. Německo zavedlo letní čas v roce 1916, krátce nato ho převzalo Rakousko-Uhersko a další státy. Cíl byl úsporný: méně umělého osvětlení znamenalo méně spotřebovaného paliva.

Po válce se od letního času většinou upustilo a vrátil se za druhé světové války. V Československu se letní čas používal ve čtyřicátých letech a pak dlouho ne. Znovu ho země zavedla v roce 1979, kdy Evropu poznamenaly energetické krize a úspory energie byly na prvním místě. Od té doby hodiny přetáčíme dvakrát ročně.

Kolik energie se změnou času ve skutečnosti ušetří, se nedá říct jedním číslem. Právě proto se dnes o střídání času vede spor a část lidí ho považuje za zbytečný zvyk.

Ruka otáčí voličem na ovládacím panelu trouby s vypnutým displejem
Trouba a mikrovlnka patří k přístrojům, u kterých čas přestavíte ručně.

Podle jakých pravidel se čas v EU mění

Pro všechny členské státy Evropské unie platí jednotná pravidla. Upravuje je směrnice 2000/84/ES, která platí od roku 2001. Letní čas podle ní začíná poslední neděli v březnu a končí poslední neděli v říjnu, vždy v 1:00 UTC. Sjednocení má praktický důvod: kdyby si každý stát určil jiný den, vlaky, letadla a nákladní doprava by se na hranicích míjely v jiný čas a jízdní řády by byly zmatek.

Česko v tomhle systému zůstává.

Co se stalo s plánem střídání času zrušit

Komise navrhla 12. září 2018 dosavadní pravidla zrušit. Předcházela tomu internetová anketa, do které se zapojilo 4,6 milionu Evropanů a většina z nich se vyslovila proti střídání času. Evropský parlament návrh podpořil 26. března 2019 a jako nejzazší termín poslední změny zmínil rok 2021.

Zrušení ale vyžaduje i souhlas členských států v Radě EU. Ten dosud nepřišel. Státy se neshodnou hlavně na tom, jaký čas nechat natrvalo: zimní, nebo letní. Dokud se nedohodnou, směrnice platí a hodiny se přetáčejí dál.

Pro letošní podzim to znamená jediné: nic se nemění a hodiny přetáčejte jako obvykle.

Co se přenastaví samo a co ne

Zařízení připojená k internetu nebo k mobilní síti si čas zpravidla stáhnou ze sítě a přestaví se ve správnou dobu, pokud nemáte automatické nastavení vypnuté. Ručně se přenastavují hlavně starší a jednodušší přístroje.

Zařízení Co obvykle platí
Mobilní telefon, tablet přestaví se samo, když je zapnuté automatické datum a čas
Počítač, chytrá televize obvykle samo, pokud mají automatický čas a připojení k internetu
Chytré hodinky přebírají čas z telefonu
Hodiny řízené rádiovým signálem zpravidla se srovnají samy, může to trvat několik hodin
Trouba, mikrovlnná trouba, varná deska ručně podle návodu
Hodiny v autě záleží na modelu, často ručně v nabídce nebo tlačítky
Nástěnné a stolní hodiny, budík ručně
Časovače, zásuvky s časovačem, termostat ručně, jinak spínají v posunutý čas

U konkrétních spotřebičů se řiďte návodem, postup se liší podle značky. Pokud návod už nemáte, obvykle ho najdete v elektronické podobě na webu výrobce.

Domácí kontrola po změně času

Nejčastější potíž nevznikne z toho, že si hodiny nepřestavíte. Vznikne z toho, že si nevšimnete, kdy jedny hodiny čas změnily a jiné ne. Proto se vyplatí dvě věci:

  • Nechte si přestavit všechny hodiny, které vidíte každý den: v kuchyni, v předsíni, v autě.
  • Zkontrolujte časovače. Pokud máte zásuvku s časovačem pro osvětlení, akvárium nebo zalévání, po změně času spíná o hodinu jindy, než jste chtěli.
Kapesní hodinky a mobilní telefon displejem dolů na dřevěném stole
Telefon si čas upraví sám, mechanické hodiny je potřeba přestavit.

Budíky a ranní spěch

Budík v telefonu zazvoní ve stejný čas na displeji jako dřív, takže po změně času začne zvonit ve správnou hodinu. Mechanický budík ale musíte přestavit ručně. V neděli ráno na tom nezáleží, potíž nastane v pondělí, kdy chcete stihnout práci nebo školu. Když se před spaním podíváte na hodiny v mobilu a porovnáte je s budíkem, máte jistotu.

Hlásiče kouře a baterie

Změna času je pohodlná připomínka pro věci, na které se jinak zapomíná. Hodí se ji spojit třeba s vyzkoušením hlásičů kouře v bytě. Tlačítkem na hlásiči si ověříte, že funguje, a když je potřeba, vyměníte baterii. Jak hlásiče rozmístit a jak často je zkoušet, popisujeme v článku o hlásičích kouře v bytě.

Jak to zvládnou děti a spánek

Změna o jednu hodinu se na první pohled zdá zanedbatelná, přesto ji někteří lidé pociťují jako rozhozený rytmus. Na podzim je to snazší: dostanete hodinu navíc. Děti ale mají vnitřní hodiny, které se řídí světlem a pravidelností, a mohou se probouzet o hodinu dřív než obvykle.

Několik drobností, které nic nestojí a mohou pomoci:

  • držte během dne stálý režim, jídlo a spaní ve stejný čas jako dřív,
  • ráno vystavte děti světlu a večer ztlumte osvětlení,
  • v den změny nezavádějte nové zvyklosti,
  • počítejte s tím, že pár dní bude ranní rozjezd pomalejší.

Jde o obecná doporučení. Pokud vy nebo vaše dítě máte spánkové potíže, které trvají déle, poraďte se s lékařem.

Jednoduchý plán na sobotu večer

Nejméně práce máte, když si změnu rozdělíte na tři krátké kroky a hotovo máte dřív, než si stihnete lehnout.

  1. V sobotu večer přestavte ručně ty hodiny, které to umějí jen takhle. Nejdřív ty, které vidíte hned po probuzení, tedy v ložnici a v kuchyni.
  2. Zkontrolujte, zda máte v telefonu zapnuté automatické nastavení data a času. Stačí se podívat do nastavení a hotovo.
  3. V neděli po ránu si projděte trouby, auto a časovače. Nemusíte spěchat: špatně nastavená mikrovlnka nikomu neublíží, jen vás může zmást.

Pokud v neděli ráno jedete na cestu nebo máte domluvenou schůzku, spolehněte se na čas v mobilu a ne na hodiny, které jste ještě nepřestavili. U vlaků a letadel platí úřední čas, ne ten na vaší troubě.

Časté otázky

Kdy se letos v Česku mění čas na zimní?

V neděli 25. října 2026. Ve 3:00 letního času se hodiny vrátí na 2:00 zimního času.

Spíme o hodinu déle, nebo kratší?

Na podzim je noc o hodinu delší, protože hodina mezi 2:00 a 3:00 se odehraje dvakrát. Na jaře je naopak o hodinu kratší.

Bude se čas přetáčet i v dalších letech?

Ano, dokud platí současná směrnice EU. Návrh na zrušení střídání času Parlament podpořil, ale členské státy se v Radě EU zatím nedohodly, takže se pravidla nezměnila.

Musím si přestavit mobil?

Většinou ne. Pokud máte v nastavení zapnuté automatické datum a čas, telefon si čas upraví sám. Zkontrolujte ho v neděli ráno pro jistotu.

Které hodiny v domácnosti přestavuji ručně?

Typicky troubu, mikrovlnku, nástěnné hodiny, mechanický budík a často i hodiny v autě. Přesný postup najdete v návodu ke konkrétnímu zařízení.

Barbora Nováková

Zahraniční zpravodajka. Studovala mezinárodní vztahy na Masarykově univerzitě.